Совершенствуйся

Меню сайта
Категории раздела
Красота [24]
Здоровье [12]
Любовь [14]
Психология [9]
Непознанное [14]
Знаменитости [5]
Политика [10]
Сенсации [7]
Рейтинги [4]
Открытия [13]
Разное [9]
Опрос
Оцените сайт
Всего ответов: 37
Главная » Статьи » Здоровье

Сон лучше секса
  Ученые опросили более 8 500 британцев и выяснили, что большинство из них имеют проблемы со сном. Оказалось, что 79 процентов опрошенных предпочли бы дополнительные часы отдыха сексуальным удовольствиям.

  Только 12% британцев признались, что спят примерно 8 часов в сутки, а 40% опрошенных были уверены, что без хорошего отдыха они не смогут нормально работать. 7 из 10 человек имеют проблемы со сном и почти каждый четвертый страдает бессонницей.

  Ученые предупреждают, что хроническое недосыпание опасно появлением множества проблем, связанных со здоровьем (гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, инсульты).

  Многие люди работают на производстве, где необходима повышенная концентрация внимания, которое снижается из-за отсутствия хорошего отдыха. Как считают ученые, для нормальной жизнедеятельности взрослому человеку необходимо 7,5 часов сна.


Категория: Здоровье | Добавил: Marsella (21.04.2009)
Просмотров: 460 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Друзья сайта

  • Copyright MyCorp © 2020
    Бесплатный хостинг uCoz